Existen más de 3 mil variedades diferentes de peras. Julie Pace, dietista y propietaria de Core Nutrition Health and Wellness, destaca que las peras son ricas en nutrientes esenciales. Una pera mediana, según el USDA (Departamento de Agricultura de Estados Unidos), proporciona importantes cantidades de fibra, antioxidantes, minerales y compuestos vegetales beneficiosos. Seguir leyendo «6 beneficios de las Peras para la salud»
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